كيف تحمي نفسك من نزلات البرد في الشتاء؟! 8 تنبيهات ضرورية على لسان صحة الجوف

كتب بواسطة: سعد احمد | نشر في

كشفت المديرية العامة للشئون الصحية بمنطقة الجوف بالمملكة العربية السعودية عن عدد من النصائح والإرشادات لسلامة المواطنين والمقيمين لمواجهة موسم البرد دون الإصابة بالعدوى أو نزلات البرد المنتشرة.

حيث أشارت صحة الجوف في الإنفو جراف الخاص بها على نصة إكس الرقمية إلى ضرورة البقاء في المنازل وقت المطر الغزير والرياح الشديدة بالإضافة إلى عدم الإطالة في الجلوس تحت المطر بشكل مباشر في حالة الخروج الإجباري من المنازل.
إقرأ ايضاً:ردًا على الشائعات | مانشيني يخرج عن صمته ويكشف حقيقة مشكلته مع الاتحاد السعودي لكرة القدم ظهور سيء | مدرب الاتحاد السعودي يكشف كواليس مواجهة فريقه ضد الخلود.. وسر الأداء!

بينما يتوجب على الفرد ارتداء معطف ثقيل مع حمل مظلة لتجنب الابتلال وعدم التعرض لنزلة برد خلال أيام البرد الشديد والرياح الباردة التي تهب مع الأمطار الغزيرة والتي يتوقعها المركز الوطني للأرصاد خلال الأيام القادمة.

وقد تابعت صحة الجوف في الإنفو جراف على ضرورة تجنب أماكن تجمعات الأمطار أن تجنب أماكن تجمعات المياه، وارتداء الملابس ذات الأكمام الطويلة، وتغطية الساقين، واستخدام الكريمات الطاردة للحشرات وقت اللزوم، واستخدام الشبك لتضييق فتحات الأبواب والنوافذ لمنع دخول الحشرات، ضرورة لتجنُّب الإصابة بالعدوى من نواقل الأمراض.

اقرأ ايضاً