3 نصائح لمرضي القلب في الأجواء الباردة!! | النمر مغردًا "أفضل وسيلة توسيع لشريين"

خالد النمر الطبيب المعروف يقوم بتقديم عدد من النصائح لمرضى القلب في هذه الأجواء الباردة، وذلك لأن هؤلاء الأشخاص يكونون أكثر حساسية من غيرهم، ويمكن لأي شيء أن يسبب لهم مشكلات صحية عويصة.

وجاء في أول قائمة هذه النصائح التدفئة المناسبة من خلال تغطية الرأس والأطراف سواء اليدين أو القدمين، وكذلك تناول المشروبات الدافئة، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة، وذلك في الجو المعتدل 25 درجة في غرف النادي أو المول.
إقرأ ايضاً:ردًا على الشائعات | مانشيني يخرج عن صمته ويكشف حقيقة مشكلته مع الاتحاد السعودي لكرة القدمظهور سيء | مدرب الاتحاد السعودي يكشف كواليس مواجهة فريقه ضد الخلود.. وسر الأداء!

وقد سبق وأن نشر تغريدة مازحة يقول بها "هل الزوجة الثانية توسع شرايين القلب ؟!" باعتبار أن أحد المرضى قد سأله ولكنه لم يجد جواب في أمهات الكتب.

• يتحدث بلسان مانشيني!! مدرب الأخضر يعلنها بعد الخسارة "الوضع ليس جيدًا ولا حلول لدينا"
• بيان عاجل من الأهلي السعودي | إدارة الراقي تصارح الجماهير حول مستقبل يايسله ومصير الصفقات
• متى اقدر الغي حجز طيران ناس؟
• ماهي الشركات التي توزع ارباح ربع سنوية في السوق السعودي؟! إليك القائمة كاملة
• ما هي مواعيد جرير في رمضان والعروض المتاحة في الشهر الكريم 2024